Mort de rire

Yoga du rire et rigologie

Diplômée en rigologie et yoga du rire, j'anime des ateliers ! Pour plus d'informations, contactez moi !

Réveillez votre joie de vivre, osez le lâcher-prise & boostez votre santé ! 

La rigologie est une discipline psychocorporelle innovante pour cultiver sa joie de vivre, prendre soin de soi et évoluer dans le positif en utilisant les vertus du jeu et du rire !

Les outils utilisés sont riches et variés : psychologie positive, sophrologie ludique, yoga du rire, jeux coopératifs, éducation émotionnelle, improvisation, danse... Inutile d'avoir un sens de l'humour ou un talent particulier ! C'est une technique simple, ludique, accessible par tous et aux effets immédiats !

Les bienfaits du rire sur la santé sont innombrables, aussi bien sur la santé physique, psychique qu'émotionnelle.

Grâce aux bienfaits du rire sur la santé, vous repartirez le cœur, la tête et le corps légers !

Partageons un moment simple de bonheur, de bien-être, de lâcher-prise et de rires dans une ambiance joyeuse et bienveillante !